Geef jouw organisatie een superboost!

Wij helpen organisaties met trainingen die werknemers leren diep te focussen, zodat ze effectiever werken en met meer voldoening naar huis gaan.

Afspraak maken

Trainingen

Erik Barker

Focus is the Superpower of the 21st century

Focus First geeft jouw werknemers precies de boost die ze nodig hebben om meer te presteren.

Intrinsieke motivatie en voldoening in het werk!

Meer energie en duurzame inzetbaarheid!

Betere resultaten!

Woman wearing headphones working on a laptop by window

8 keer minder fouten

4 Ingrediënten

De Focus First Formule

Afspraak maken

01.

Intrinsieke Motivatie

Waarom wil je überhaupt geconcentreerd werken? Door jouw intrinsieke motivatoren te ontdekken, kun je passie, plezier en betekenis vinden in je werk, zelfs zonder je werkinhoud te veranderen.

02.

Concentratie

Hoe kun je diep werken? In ieder geval niet als je agenda gefragmenteerd is en je nooit jezelf verliest in je taak. Als je ooit in "Flow" bent geweest tijdens werk, wil je nooit meer anders!

03.

Afleidingen Elimineren

Afleidingen zijn de grootste vijand van focus en flow. Wist je dat alle externe afleidingen zoals notificaties, email en (soms) collega's slechts een deel zijn van het probleem? Voor velen zijn de interne afleidingen een groter issue. Gelukkig kunnen we die effectief tegengaan.

04.

Actief Rusten

Niet "Work hard, play hard", maar "Work hard, recover hard". Als je productief wil zijn, moet je leren opladen. Rust vinden wordt steeds moeilijker, en velen verwarren amusement met rust. Wat heeft een mens echt nodig om bij te komen? Hoe houd je pauzes?

Trainingen

Elke training een betere boost

man standing in front of people sitting beside table with laptop computers

Training Sessies

person sitting in a chair in front of a man

Coaching Sessies

Masterclass Sessie

Waarom Focus First?

Wij weten wat jouw team nodig heeft en hoe we het kunnen aanleren!

Wij streven naar een wereld waarin kenniswerkers elke dag gemotiveerd, effectief en met voldoening werken.

15+ jaar ervaring

Spreken en lesgeven zijn mijn tweede natuur.

15+ jaar ervaring

Spreken en lesgeven zijn mijn tweede natuur.

10.000+ mensen bereikt

Veel mensen hebben zichzelf verrijkt met mijn kennis.

10.000+ mensen bereikt

Veel mensen hebben zichzelf verrijkt met mijn kennis.

10+ jaar ervaring

Ik spreek vanuit kennis en ervaring!

10+ jaar ervaring

Ik spreek vanuit kennis en ervaring!

Tom Baksteen

Tom Baksteen

Tom Baksteen

Testimonials

Vertrouwd door meer dan 10.000 klanten

Of je nu een kleine startup bent of een multinational, wij zijn jouw betrouwbare partner op weg naar succes.

De training leerde me wanneer en hoe ik echt moet inzoomen op één taak. Het klinkt simpel, maar het effect op mijn output, en mijn rust, is enorm.
Ryan van de Knaap
Tech Solutions
De focustraining liet ons inzien dat druk zijn en effectief zijn twee heel verschillende dingen zijn. Een echte eye-opener voor het hele team. Ik raad het aan!
Alex Petersen
Thompson Industries
Echte resultaten! Ik heb praktische technieken geleerd die ik meteen kon toepassen. Ik krijg nu meer gedaan in de helft van de tijd dan vroeger in een hele dag.
David Krüger
Johnson Enterprises
Na de training is de verandering opvallend, mensen werken met meer focus, zijn productiever en komen aan het einde van de dag met meer energie thuis.
Johan Smit
HR Manager

Neem contact op

Hoe je ons kunt bereiken

Of je nu een specifieke training in gedachten hebt of begeleiding nodig hebt bij waar te beginnen, ik sta voor je klaar.